Слэклайн, это достаточно новое направление в спорте и ещё набирает обороты своей популятности и не очень распространен в Украине, но в нем есть особая изюминка и азарт. Для слэклайна не нужен абонемент и дорогое оборудование, а инвентарь компактен и умещается в рюкзак.
Купить слеклайн можно на сайте
Мы предлагаем наборы для слэклайнинга собственного производства, который состоит из двух частей: Одна часть, это полиэстеровая лента 50мм, длиной 15м, вторая - лента с стяжным механизмом.
Также под заказ можем изготовить любую длину и ширину слеклайна.
Во время занятий слэклайном можно, можно привести мышцы в тонус и развить полезные для жизни навыки, к тому же можно отлично провести время с друзьями.
История стропохождения началась в долине Йосемити (Калифорния, США) в начале 80-х годов, где Адам Гроссовский и Джеф Еллингтон начали ходить по ограждающим парковку цепям, а потом по специально натянутым провисающим стропам. Идея быстро распространилась среди скалолазов долины, а потом и по всему миру.
Выделяют несколько основных видов хождения по стропе.
1. Lowline — лоулайн (англ. low — низкий, line — линия) — низкая линия.
Для кого?
Это направление идеально подойдет для тех, кто впервые захочет познакомиться со слэклайном, научиться ходить и делать статические элементы и стойки.
Где лучше всего учиться ходить?
Впервые попробовать свои силы в слэклайне можно в специальных оборудованных спортивных залах под чутким контролем инструктора, который расскажет технику хождения по стропе и покажет, как это нужно делать. Вы в короткий срок сможете научиться стабильно и хорошо ходить, делать статические элементы. И что немаловажно — так это безопасность: в зале есть специальные маты, которые в случаи вашей ошибки смягчат ваше падение и уберегут вас от получения травм.
Как это?
Это когда слэклайн натягивается на небольшой высоте от земли, как правило, не выше уровня колена и длина соответственно тоже маленькая 10-15 метров, в этом случаи лучше использовать стропу максимально широкую 50 мм и максимально сильно натягивать, тем самым будет легче учиться ходить.
Как научиться ходить?
Начинать следует с маленьких дистанций — метров с 5, и по мере роста уверенности в хождении по стропе увеличивать длину, постепенно прибавляя по несколько метров.
Упражнение №1.
Найдите середину стропы и попытайтесь на нее встать и простоять на одной ноге как можно дольше. После того, как вы упали — поменяйте ногу.
Примечание: Вставать на слэклайн следует резко, задавливая его своим весом, если вставать, постепенно нагружая стропу, то будет жуткая болтанка и трясучка.
Упражнение №2.
Найдите снова середину стропы, встаньте на нее резким движением, стойте на одной ноге секунды 3-4, ловите баланс и, не слезая на землю, меняете ногу, то есть делаете шаг вперед и стойте на другой ноге так же 3-4 секунды. Задача — дойти таким образом до конца, то есть до станции.
Положение тела на слэклайне.
Ноги строго прямо по стропе немножко согнуты в коленях, спина прямая, расслабленная, смотрите вперед на дерево, либо на несколько метров вперед на стропу, но ни в коем случае не опускайте голову и не смотрте себе под ноги, руки подняты высоко и широко расставлены, ловим ими баланс. Допустим, если вы стоите на правой ноге, то противоположная нога, то есть левая, должна уходить прямой в сторону приблизительно под углом в 30-40 градусов. После того, как левая нога встала на стропу, правая нога отводиться таким же образом в сторону.
Выше описаны два основных упражнения для того, чтобы в максимально короткий срок вы смогли понять технику перемещения по стропе и научиться стабильно ходить по ней. Все остальное зависит теперь только от вас самих и вашего желания. В слэклайне самое главное — это практика и терпение.
Чем больше времени вы будете уделять тренировкам, то есть хождению, тем быстрее освоите это дело.
2. Longline — лонглайн (англ. long — длина, длинный; line — линия) — длинная линия.
Что это?
Этот вид стропохождения заключается в том, чтобы пройти максимально длинную линию. Лонглайнеры — так называют тех людей, которые обычно ходят по 50, 100, 150 метров и более. Длину можно увеличивать до бесконечности, все зависит от опыта и натренированности человека.
Для кого?
Для тех, кто стабильно и хорошо ходит 15-30 метров по 50-миллиметровой стропе и хочет чего-то большего.
Где можно ходить лонглайны?
Ходить можно в парках, либо на больших полянах — везде, где есть достаточная площадь для навески вашей линии.
3. Highline — хайлайн (англ. high — высота, высокий; line — линия) — высокая линия.
Что это?
Хайлайн — это вид стропохождения на высоте, со страховкой.
Минимальная высота для хайлайна — 5-6 метров, а максимальная может быть 1000 метров и выше. Длина так же может быть сравнительно маленькой — 10-20 метров, либо доходить до нескольких сотен метров.
Для кого?
Для опытных слэклайнеров, которые знают, что делают. Вы должны хорошо знать теорию навески хайлайна, уметь работать на высоте с альпинистским снаряжением и понимать, что и для чего вы делаете, потому что от правильности ваших
Где можно ходить хайлайны?
Очень часто хайлайны натягивают высоко в горах, между скал, над каньонами — выглядит очень красиво и впечатляюще. В городе для хайлайна часто используют недостроенные объекты промышленности, такие как цеха, заводы, теплоэлектростанции.
4. Waterline — вотерлайн (англ. water — вода; line — линия) — водная линия.
Что это?
Вотерлайн — это вид стропохождения, когда слэклайн натягивается над водой, озером или речкой. Длина самой линии может быть как 15 метров, так и доходить до нескольких сотен метров и больше. Обычно вотерлайн натягивают в теплое время года, чтобы вода была приемлемой температуры, потому что каждая ошибка вотерлайнера — это падение в воду.
Для кого?
Абсолютно для всех, кто хочет весело провести время. Вотерлайны могут ходить как люди, мало знакомые со слэклайном, так и профессионалы.
5. Trickline — триклайн (trick — трюк; line — линия) — трюковая линия.
Что это?
Это выполнение различных акробатических трюков и связок на стропе. Прыжки на ягодицы, живот, спину, всевозможные закрутки и трюки на вращения, выполнение сальто и многое другое.
Это самый динамичный и захватывающий вид слэклайна.
Для кого?
Для всех тех, кто не представляет своей жизни без трюков, и для тех, кому наскучило простое хождение по стропе. Триклайн сильно отличается от всех других видов слэклайна. Если до этого у нас с вами были направления, где все основывалось чисто на хождении по натянутой стропе, то триклайн — это совершено другое.
Здесь стропа используется по большей мере не для ходьбы (хотя по ней тоже можно спокойно ходить), а для выполнения всевозможных трюков
Купить слейлайн можно у нас в интернет магазине
Инструкция по эксплуатации слэклайна можно СКАЧАТЬ в формате
Дополнение к инструкции по эксплуатации слэклайна можно СКАЧАТЬ в формате